拥有一双秀气纤细的脚，让爱美女性感到自豪。但遗憾的是，不少女性受到大脚骨的困扰。大脚骨，即拇外翻，这与女性爱穿尖头高跟鞋有非常大关系。那么，患有大脚骨该如何是好？这是不少爱美女性急切关心的问题，下面一起来探究一下。
1、大脚骨微创手术医治：微创手术在处理大脚骨的问题上，是一种新型医治办法。这种去大脚骨的微创手术医治与以往传统的手术办法分歧，我们采用的微创手术在进行医治中，连系整形外科技能来有用的进行医治大脚骨，经过运用共同的微动力钻截东西和小切断（缺乏1厘米小切断）技能，有用的包管在进行医治后的结果。
2、大脚骨手术：当前患者多不克不及承受传统的手术医治办法。一次性彻底切除增厚的拇囊、多余的骨赘改正脚趾畸形。该办法是医学界公认的医治大脚骨最佳手术。大脚骨手术道理：彻底切除增厚的拇囊、多余的骨赘、改正生物力学及应力学使拇趾恢复到躯干中线。
3、割断足拇收肌：将其移植到第一跖骨颈外侧；除外侧子骨； 除滑囊及骨赘，堆叠缝合内侧关节囊，使其收缩，以矫正跖骨内翻；合用于骨关节炎严峻者。
1、增加赤脚运动的时间。在沙土上赤足行走，锻炼足部肌肉，如果家里是木地板不太凉或冬天是地采暖的话，最好在家里不穿鞋子；
2、减少穿高跟鞋的时间，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候；在单位和车里准备一双平底鞋；
3、限制鞋跟高度，以2.5厘米为最健康的高度；
4、尽量少穿尖头鞋，以免过度挤压脚趾；
5、经常用热水泡足，缓解软组织痉挛；
6、轻度拇外翻可在第1、2脚趾间夹棉垫，夜间在脚趾内侧绑一个小夹板，使脚趾逐渐变直；
7、驾车时，最好不穿高跟鞋。
